Ambos nos explicaron los alimentos fundamentales que no deben faltar en nuestra alimentación y aquellos que no son tan aconsejables, a la vez que nos informaron sobre "falsos mitos" que tenemos sobre tipos de comida que aumentan o eliminan peso.
Dª Cristina nos hizo un recorrido sobre los deportes más aconsejables para nuestra edad y los puntos que se deben tener en cuenta a la hora de practicarlos.
Gracias por acercarnos hasta nuestro cole vuestros consejos sobre la prevención porque "curarse en salud" es fundamental.
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